Jsem certifikovaná výživová poradkyně se státní
zkouškou.
Při své práci využívám nejnovější trendy a poznatky z
oblasti výživy a zdraví.
Individuální přístup
Získáte výživový plán na míru dle Vašich chutí a
preferencí.
Pokud Vaše tělo potřebuje doplnit určité živiny, pomohu
Vám vybrat kvalitní a funkční doplňky stravy na míru.
V případě chronických potíží Vám doporučím vhodné byliny
nebo jiné přírodní doplňky, které podpoří přirozenou schopnost těla uzdravit se.
Kvalita je základ
Jídelníček je založen na opravdových a dostupných
surovinách.
Získáte novou energii a vyživíte své tělo.
Doplňky, které doporučuji, osobně vybírám z nabídky
kvalitních a ověřených značek s důrazem na čisté složení a skutečnou účinnost.
Empatie
Ke každému klientovi přistupuji s maximální empatií.
Zajímá mě celý Váš příběh, často je v něm ukryta příčina
nespokojenosti s vlastním tělem.
Podpora
Nejste na to sami!
Během naší spolupráce jsem tu pro Vás.
Moderní technologie
Využívám přístroje na principu bioelektrické
impedance.
Tato metoda je bezbolestná, vysoce účinná a pokud je
provedena za správných podmínek, tak i velmi přesná.
Dozvíte se jaké máte zastoupení jednotlivých složek
v těle (svaly, tuky, kosti a voda).
Zjistítě, zda má Vaše tělo dostatek živin (vitamíny,
minerály), různé zátěže (těžké kovy) a stav Vašich orgánů.
Jak probíhá vstupní konzultace?
Nejprve si o všem promluvíme
Probereme Váš aktuální životní styl stravovací zvyklosti, pohyb, spánek, ale hlavně Vaše
cíle a přání, kterých byste rádi s mou pomocí dosáhli.
Potom zjistím, jak je na tom Vaše tělo
Pomocí bioimpedančních přístrojů provedeme komplexní diagnostiku Vašeho těla.
Výsledkem bude zjištění množství svalů, tuků, vody, hladiny vitamínů, minerálů a dalších
živin.
Na základě výsledků si vysvětlíme co vše znamená
Dle diagnostiky Vám vysvětlím co je třeba zlepšit, změnit nebo doplnit.
Domluvíme se o jaký typ jídelníčku budete mít zájem (konkrétní x rámcový).
Vysvětlím vám výhody a nevýhody obou možností.
A pak už se můžete těšit na jídelníček na míru dle vašich chutí a preferencí.
A jak to bude dál?
Nejste na to sami!! Proto vám budu nadále k dispozici v případě jakýkoliv nejasností.
Každý týden mi budete posílat report, jak baštíte a jestli pozorujete nějaké změny.
Po měsíci se domluvíme na kontrolní měření a konzultaci. Dále už je to vše na domluvě :)
Mohu využít služby online?
Ano
Upřednostňuji osobní konzultace, které umožňují hlubší porozumění a individuální přístup. Pro
klientky, které to mají do poradny daleko, je však možné domluvit i online formu spolupráce.